Lassen Sie sich jetzt beraten!
ADS und ADHS gehören zu den Aufmerksamkeitsdefizitstörungen. Typische Schwierigkeiten können die Aufmerksamkeit und Konzentration, Impulsivität, Organisation und – insbesondere bei ADHS – eine ausgeprägte innere oder äussere Unruhe betreffen.
Wie stark sich diese Merkmale zeigen und welche Bereiche des Alltags davon betroffen sind, kann von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein.
ADS und ADHS können sich sehr unterschiedlich zeigen. Während bei manchen Menschen Unruhe und Impulsivität auffallen, stehen bei anderen Konzentrationsprobleme, Vergesslichkeit, Schwierigkeiten bei der Organisation oder eine schnelle Ablenkbarkeit im Vordergrund.
Die damit verbundenen Herausforderungen können Schule, Ausbildung, Beruf, Beziehungen und den persönlichen Alltag beeinflussen.
Eine ADHS-Diagnose basiert nicht auf einem einzelnen Test. Für die Abklärung werden verschiedene Informationen zusammengetragen und die bestehenden Schwierigkeiten über einen längeren Zeitraum und in unterschiedlichen Lebensbereichen betrachtet.
Dabei ist auch wichtig zu prüfen, ob andere Ursachen oder Belastungen die beobachteten Symptome erklären oder beeinflussen könnten. Konzentrationsprobleme, Unruhe oder impulsives Verhalten können beispielsweise auch im Zusammenhang mit Stress, Schlafproblemen, Ängsten oder belastenden Erfahrungen auftreten.
Eine fachgerechte Diagnose von ADHS gehört deshalb in die Hände entsprechend qualifizierter medizinischer oder psychologischer Fachpersonen.
Die Behandlung von ADS / ADHS wird individuell auf die betroffene Person und ihre Situation abgestimmt. Je nach Ausprägung können beispielsweise psychotherapeutische oder verhaltenstherapeutische Ansätze, Unterstützung im Alltag und in der Schule sowie weitere therapeutische Massnahmen eingesetzt werden.
Bei stärker ausgeprägten Beschwerden können auch Medikamente Teil der Behandlung sein. Welche Massnahmen sinnvoll sind, hängt von der individuellen Situation ab.
Medikamente können bei ADS / ADHS dazu beitragen, bestimmte Symptome wie Konzentrationsschwierigkeiten, Impulsivität oder starke Unruhe zu reduzieren. Wie bei anderen Medikamenten können dabei auch Nebenwirkungen auftreten.
Ob eine medikamentöse Behandlung sinnvoll ist, wird individuell durch die behandelnden medizinischen Fachpersonen beurteilt.
ADS / ADHS kann den Alltag auf unterschiedliche Weise beeinflussen. Neben Konzentrationsschwierigkeiten oder innerer Unruhe können beispielsweise auch Stress, Selbstzweifel, Leistungsdruck oder belastende Erfahrungen eine Rolle spielen.
Hypnose kann dabei unterstützen, solche individuellen Themen gezielt zu bearbeiten. Im Mittelpunkt steht dabei nicht die Diagnose ADS / ADHS selbst, sondern der persönliche Umgang mit den damit verbundenen Belastungen.
Mit Hypnose können wir an Verhaltensweisen, emotionalen Reaktionen und inneren Mustern arbeiten, die den Alltag zusätzlich erschweren. Ziel kann beispielsweise sein, mehr innere Ruhe zu entwickeln, mit Stress besser umzugehen oder das Selbstvertrauen zu stärken.
Gerade bei Jugendlichen können auch schulischer Druck, negative Erfahrungen oder das Gefühl, ständig „anders“ zu sein, eine zusätzliche Belastung darstellen. Solche persönlichen Themen können in der Hypnosetherapie individuell aufgegriffen werden.
Hypnose ersetzt dabei keine notwendige medizinische oder psychotherapeutische Behandlung von ADS / ADHS, kann diese aber je nach persönlicher Situation sinnvoll ergänzen.
Sie möchten wissen, ob Hypnose für Ihr Anliegen geeignet ist? Gerne berate ich Sie persönlich und unverbindlich in meiner Praxis in Sissach. Gemeinsam klären wir Ihre Fragen und besprechen, wie ich Sie unterstützen kann.
Dipl. Hypnosetherapeut OMNI, NGH, SBVH